コロナ陽性になった 〜記録②〜
9月26日に発熱してコロナ陽性になってから、
約2週間、ずっと寝たきりで過ごしました。
熱は28日に下がったものの、
気持ち悪くて食欲も無く、
何か行動するとすぐに疲れて具合が悪くなってしまう
という状態が続きました。
この二週間の間、気をつけた点などについて
お話しします。
同居人の主人は濃厚接触者となるため、
2人してダウンかと思いきや、
主人は無症状でした。
コロナ陽性者の生活行動
しかし、私は、自分が行動した後全てに消毒をして回りましたよ。
どんなに具合が悪くても、
トイレの後、洗面台使用後など自分が触ったところは必ず消毒で拭きました。
ほんの少し調理もしましたが、
その時も必ずナース用手袋とマスクをして行いました。
コロナ陽性者の同居人との生活
そして主人は、いつものベッドは使わず（私と同寝室なため）
別室にて寝ていました。2人出くわす時には
お互いにマスクを着用しました。
主人は忙しくて帰宅も遅かったため、
主人とは接触する時間も少なくてかえってよかったかもしれません。
コロナ陽性者の症状
熱は無いのに、体力が持たないため、掃除なんて全くできません。
洗濯物はなんとか力を振り絞って行いましたが、
休日は主人にやってもらいました。
リンゴや梨の皮むきやすり下ろしもお願いしました。
ちょっとした行動で具合が悪くなってしまうので、
油断できませんでした。
朝と夕方の、猫３匹へのご飯の準備だけはやりました。
そんな時は、匂いが辛いため、口呼吸です。
具合が悪い時は、猫ご飯やトイレの匂いはもちろん、
石鹸などの良い匂いも全て受け付けないので、口呼吸で過ごします。
鼻で呼吸しないため、味覚や嗅覚障害の傾向はよくわかりませんでした。今もそういった障害は無いように思います。
たんや咳に関しては、後半に症状が出てきました。
思い切り咳き込むとオエっとなるので苦しくて気持ち悪くなるので、
あまり咳をしないようにしていました。
たんは出せそうなら吐き出しましたが、
これまた絡まって吐き出しにくかったです。
たんや、鼻をかんだらビニールに入れて捨てました。
主人への感染予防です。
コロナ陽性者の同居ネコ達
ネコたちも濃厚接触者となるのですが、
ネコたちには症状は無く大丈夫なようです。
コロナ陽性者 どこで感染したのか
どこで感染したのか？
思い起こしてみるが、わかりません。
23日、24日と外出しているのでその時に感染したのでしょうけれど、
常にマスクと手の消毒はしていました。
外出時にご一緒したお友達にもメールで聞きましたが、
コロナ陽性者はいませんでした。
コロナ陽性者となったらしなければならない事
コロナ陽性となると、埼玉県のHPにて
自分で申請しなければなりません。
オンライン診療なども、スマホでの操作は、
具合が悪い時にはしんどいものです。
たったお一人で、自宅療養されている方は、
本当にしんどいし気持ちも滅入ると思います。
しかしお薬の宅配は無料でお届けしてくれたり、
食事も希望したら箱が送られてきます。
一応ご本人が受け取るところを見届けなければならぬのでと
配達のお兄さんから電話が入り病んだ体で受け取りましたよ。
そこには、レトルトのお粥や缶詰やカレー、パスタ、
すぐに食べられるご飯、ゼリーなどなど入っていましたよ。
私は気持ち悪くて食べられませんでしたが、
主人が焼き鳥の缶詰を食べてました^_^;
コロナ陽性者 後遺症について
10/10に、やっと普通に日常生活をゆっくりと再開しましたが、
後遺症なるものがありました。
私の場合、
10/11〜14まで毎日頭痛でした。
なので、食欲だけはあってしっかり食事をしながらも
頭痛で何もできません。ひたすら寝ていました。
処方された漢方薬が良かったかなと思い、
ウエルシアにて五苓散という漢方薬を購入し
引き続き、今も飲んでいます。
昨日なんか、目覚めた時から
頭が（目の奥）ズキンズキンしていましたが、
今日は絵画教室へ行くことができました。
しかしまだ鼻声で、少しむせて咳もします。
まとめ
コロナ陽性者となったらしなければならぬ事
●埼玉県のHPにて自分で申請する（私はコロナ陽性者です）
●SMSで毎日送られてくるMyHER -SYSに、
症状の記録をつける（検温など）
●同居人がいる場合は、
寝室を別にしたり、できるだけ接しない方がいいが、
接する時はマスク着用し、その都度手洗いをする
陽性者はトイレ洗面など使ったら、必ず消毒で拭く など
50代、気持ちは若くいましたが（＾∇＾）
やはりかなりしんどく(￣◇￣;)
長引きましたね。
症状などは人にもよりますが、
こんなしんどい辛い思いはして欲しく無いので、
皆様もどうか
感染しないよう心がけていただいたいと思います。
なんと言っても
健康一番！
食べられること、
お出かけできることが
本当に幸せに感じています。
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
皆様の未来が 素晴らしく輝きますように⭐︎
